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楼主: weiguang213
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[养生讨论] 问下大家手冲的时间

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 楼主| 发表于 2024-10-10 19:58:29 | 显示全部楼层
genius1123 发表于 2024-10-10 13:36
& V! c" R; l! |  m( \( w. e多吃鸡蛋,多炼深蹲,可以练练pc肌! F( h6 c* j. g& M' O; p  W(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
一周尽量别超3次吧) @1 e1 ~7 b' @; O  e(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
提肛不是治疗痔疮的嘛,pc肌靠身体前面一点 ...
7 y" C+ B9 f+ k3 H* s, T; E(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
一周最多两次,,那咋练PC肌啊,我看哔站上全是那种坐到震动的东西上,说练PC肌,我感觉是智商税
* Y! E5 f0 y$ @' A) d
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发表于 2024-10-12 19:17:27 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-10 19:58$ p7 M0 e3 j9 b8 W' G(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
一周最多两次,,那咋练PC肌啊,我看哔站上全是那种坐到震动的东西上,说练PC肌,我感觉是智商税0 k' G) j+ K: v6 @2 F2 y0 q4 I(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
...
* \; r( T0 d$ E% z(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
练pc肌不用其他工具啊,可以搜搜b站影响时间的因素挺多的,主要看当时的状态,别太有压力7 u' a0 Z# Z4 v: L(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
6 r, B7 v4 h  f& K2 I! y2 T(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
记得有一个延长的方法
) q$ W5 V  z( `第一阶段:不看小电影,上下500次& A. ~$ B9 C% y2 v: y! U(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
第二阶段:听色情asmr或者小电影不开声音,上下500
2 V9 a" j$ c( @8 [第三阶段:搭配小电影,上下500
7 [& O* ~( ?) n: {  M第四阶段:500+,可搭配工具
* t1 b# ^) u# ^6 t1 g$ S* G: R" K- p! t4 k7 Y1 K  O(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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 楼主| 发表于 2024-10-12 20:34:08 | 显示全部楼层
genius1123 发表于 2024-10-12 19:17
3 k3 g+ J( b: d. [" c& q& w2 f练pc肌不用其他工具啊,可以搜搜b站影响时间的因素挺多的,主要看当时的状态,别太有压力
' L& r! j$ F0 {$ E/ [9 E( E2 j( R% ~1 r3 m2 w6 A4 Q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
记得有一个延 ...
" l' b3 b9 V: N6 q# H+ U% o(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
上下指的是缩肛么' L# ]" @/ c" s. v, w# _' d2 w(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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 楼主| 发表于 2024-10-12 20:40:09 | 显示全部楼层
小猫咪水嫩嫩呀 发表于 2024-10-11 05:44
2 Z* u# V/ R8 G" J我撸太费时了,昨晚舍友上厕所一个一个动不动在敲门,我气得吼他们左拐隔壁舍友厕所,我就是这样不撸出来 ...
3 R- V" a, x7 W8 I# |8 c' c% y(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
咋练延迟压强啊
9 y" n. Q7 h+ m6 I5 a9 v0 p' P3 _(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-10-12 22:59:50 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-12 20:40) L' k# g/ N; G, q' g6 _(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
咋练延迟压强啊

0 @) c( {  o3 u7 z  S9 U7 T算了,我就是寸止控精吧,你千万别学了,非常非常伤身体的,生殖器各方面充血久了玩寸止时间长了不出大病才奇怪,前列腺充血过久经常这样会得前列腺钙化,前列腺肥大增生,到前列腺癌,阴茎也会损伤到海绵体的,其他可能得的病就不提了
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发表于 2024-10-12 23:56:55 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-9-29 13:18
% p0 |6 x; i$ c- O' H' T还有就是禁欲对这方面有好处么,担心以后真的找对象早泄

! O# v1 i9 W3 o9 v! p+ m( {: e5 s有,经常导导致大脑性区域神经超敏化,导致敏感度高,射精阀门低一直下限,不早泄才奇怪,还有各方面身体肾气不足,龟头过敏感很多原因导致的。- ~' l3 _# ]  [2 b8 T# R$ F(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
因为大脑有重塑功能,禁欲久了可以降低神经敏化达到脱敏效果,身体养好了肾气足了那方面可想而知的,人精神气饱满,,禁欲好处很多的。
2 e' Y' w+ B9 @* C. I7 V禁欲养足精神气身体作为前提,以后找对象呢,跟对象做的时候再好好练习吧,慢慢找对感觉
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发表于 2024-10-13 17:05:07 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-12 20:34
% e4 Q; E& [/ a. s3 O" V$ y- ]上下指的是缩肛么
+ m8 K4 W5 U/ y8 h& }% `7 Z(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
上下500次:导500次
2 [( d% @$ y' Z" I
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发表于 2024-10-26 02:19:38 手机版 | 显示全部楼层
我草,看了评论原来大家这么养生?!我从十五六岁开始大概每天一次?到现在27岁十年间几乎是天天都手淫,上周因为分手心情低落次数增多每天早中晚加上睡前都要手淫。现在整的我好慌啊,手淫时间几分钟到一两个小时都有,平均十几分钟。上周末一天连撸五次后有点难受戒到这周末,今天忍不住了上老王看看素材才发现我这频率有点不太正常?老哥们真的几天甚至一周才手淫一次?
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发表于 2024-10-27 07:07:56 手机版 | 显示全部楼层
短的时候10来分钟,长的时候几个小时(黄油)
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发表于 2024-10-27 09:01:37 手机版 | 显示全部楼层
我感觉我撸起来跟时间加速了一样,看见合胃口的也一样,每次感觉自己也没撸多久,但是看进度条已经过去4~5分钟,我都不知道怎么时间突然这么快了
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 楼主| 发表于 2024-10-27 14:31:40 | 显示全部楼层
2937556350 发表于 2024-10-27 09:019 \3 l4 O- j' _# S(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我感觉我撸起来跟时间加速了一样,看见合胃口的也一样,每次感觉自己也没撸多久,但是看进度条已经过去4~5 ...
6 V/ B4 D& y7 n0 q! z7 B# z(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我倒是真的时间短,哎,可能手太用力了可能
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发表于 2024-10-27 15:24:07 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-27 14:312 i3 \% A6 c1 v+ Z(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我倒是真的时间短,哎,可能手太用力了可能

3 \# H6 p9 i1 x% V- Q有可能,本来导管就会提高灵敏度的,太用力虽然更刺激,但是射的也变得太快了,反而没有爽感,现在我都是pdd买那种润滑液,然后兑水淋一下手,岛的时候爽滑满天
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 楼主| 发表于 2024-10-27 21:31:46 | 显示全部楼层
2937556350 发表于 2024-10-27 15:24& W4 ~: @7 A7 ^: F. T1 \(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有可能,本来导管就会提高灵敏度的,太用力虽然更刺激,但是射的也变得太快了,反而没有爽感,现在我都是 ...
  V; ~. @) `3 ?(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
加润滑好像更快。哎
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发表于 2024-10-27 23:12:19 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-9-30 08:39
# R- r0 U$ t: U/ @好的,我深蹲啥的试试,唉,现在基本上一周两次 每次觉得贼内疚,有的时候忍到一周到两周吧 ...
5 S% d  u8 R0 ?(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
为什么我能每天一次坚持10年以上了
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发表于 2024-10-28 17:05:58 手机版 | 显示全部楼层
暖月 发表于 2024-10-27 23:12
; g; x9 Y6 e* w0 k1 N/ f5 n为什么我能每天一次坚持10年以上了

8 F+ D9 N8 ~7 A" k卧槽,你这太狠了吧,每天冲不会全身无力吗,我之前有段时间火气大,也是天天岛,后来夹菜的时候手都在抖,吓得我赶紧把频率降下去了
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发表于 2024-10-28 17:56:23 手机版 | 显示全部楼层
321040478@ 发表于 2024-10-26 02:19
* c1 f7 j. U  y- m' ^. D我草,看了评论原来大家这么养生?!我从十五六岁开始大概每天一次?到现在27岁十年间几乎是天天都手淫,上 ...

& n% m: [0 F# L+ h$ r1 r??兄弟,那你床上战斗力不会被影响吗
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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
你要一直用手保持超高速撸动 基本撑不过三分钟+ w7 F7 H1 d7 r( L; \/ p(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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 楼主| 发表于 4 天前 | 显示全部楼层
qf594206 发表于 2024-11-5 16:26
) R- c$ I2 u' @( P4 ]/ P4 L, H" [8 g你要一直用手保持超高速撸动 基本撑不过三分钟
3 D; ^# `: v6 H8 P# P" R+ F! ^(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你可以理解为低速.。。高速咋说呢,主要看前列腺液分泌,出来了基本上就有感觉了6 L" d. T$ C+ n3 @& I* S(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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